heroal Newsletter Bauen und Modernisieren - März 2021

Die Auseinandersetzung mit dem Thema Gesundheit sowie eine gesunde Lebensweise sind in den letzten Jahren immer mehr zu Trendthemen geworden. Aber nicht nur Sport und eine ausgewogene Ernährung zeichnen eine gesunde Lebensweise aus, auch die Luft- und Lebensqualität im eigenen Zuhause oder am Arbeitsplatz haben Einfluss auf unsere Gesundheit. Durch die Corona-Pandemie hat sich unser Leben verändert. Wir verbringen mehr Zeit zu Hause und für viele von uns sind Wohn- und Arbeitsraum miteinander verschmolzen. Daher möchten wir Ihnen in diesem Newsletter zeigen, was gesundes Wohnen und Arbeiten ausmacht und wie richtiges Lüften für ein angenehmes Raumklima sorgt.

So sollen auf der einen Seite Krankheiten, verursacht durch Schimmelbildung, Schadstoffemissionen oder einer dauerhaften Lärmbelastung, vermieden und auf der anderen Seite das Wohlbefinden durch ausreichend Tageslicht, Pollenschutz für Allergiker oder ein harmonisches Farbsystem gesteigert werden.

Die Luftqualität in Wohnräumen ist ein Schlüsselaspekt des gesunden Wohnens

Einen besonderen Stellenwert nimmt dabei die Luftqualität ein. 16.000 Liter Luft atmet ein erwachsener Mensch täglich ein und auch wieder aus. Dabei verbringen wir den Großteil unseres Lebens in geschlossenen Räumen. Wird nicht ausreichend gelüftet, sinkt der CO2-Gehalt. Wir werden müde und schlapp und auch unsere Leistungsfähigkeit lässt nach. Aber nicht immer macht sich schlechte Luft direkt bemerkbar. Die Folgen von Ausdünstungen aus Möbeln, Bodenbelägen, Farben oder Haushaltsreinigern sind oft erst nach einiger Zeit spürbar und können Allergien, Asthma oder andere Krankheiten begünstigen. Gesunde Luft im Innenraum ist darum einer der Schlüsselaspekte, wenn es um die Zukunft des Wohnens und das persönliche Wohlgefühl geht. Das Lüften sollte daher zentraler Bestandteil eines gesunden Wohnens und Arbeitens sein. Doch je energieeffizienter und dichter die Gebäudehülle, desto weniger kann die Luft zirkulieren und desto schwieriger wird es, einen ausreichenden Luftaustausch allein durch regelmäßiges, manuelles Lüften zu gewährleisten. Hierbei helfen innovative Systeme wie Lüftungsklappen oder Fensterfalzlüfter, welche nutzerunabhängig eine ausreichende Frischluftzufuhr ermöglichen. So können Energieeffizienz und gesundes Wohnen optimal in Einklang gebracht werden.

Das richtige Lüften geschlossener Räume schafft neue Leistungsfähigkeit, beugt Schimmelbildung vor und reduziert die Virenbelastung. Dabei unterscheidet man zwischen unterschiedlichen Arten des Lüftens abhängig von der jeweiligen Raumnutzung.

Passen Sie Ihr Lüftungsverhalten der Raumnutzung an

Unterschiedliche Räume erfordern unterschiedliche Arten des Lüftens. So sollten Sie in Räumen mit Feuchtequellen wie Bad oder Küche, in denen die Luftfeuchtigkeit zeitweise stark ansteigen kann, immer direkt mit weit geöffnetem Fenster lüften. So vermeiden Sie die Bildung von Kondenswasser an Wänden und Fenstern. Achten Sie darauf, dass die Türen zu anderen Räumen immer geschlossen bleiben, damit Feuchtigkeit und Gerüche sich nicht weiter ausbreiten können.

Um in Schlafräumen einen größtmöglichen Luftaustausch gewährleisten zu können, sollten Sie das Fenster, im Gegensatz zu anderen Räumlichkeiten und je nach Jahreszeit, auch bei Nacht gekippt oder vollständig geöffnet lassen. Schlafen Sie lieber bei geschlossenem Fenster, ist es wichtig, dass nach dem Aufstehen die Schlafräume ausgiebig gelüftet werden. Weil frische Luft ein schnelles Einschlafen und eine erholsame Nachtruhe fördert, empfiehlt es sich, kurz vor dem zu Bett gehen noch einmal 10 – 15 Minuten Querzulüften.

Smarte Lüftungshelfer

Mittlerweile gibt es unterschiedliche Belüftungssysteme, die Ihnen das manuelle Lüften abnehmen. Die Auswahl reicht von Fensterfalzlüftern über automatisierte Lüftungsklappen bis hin zu kompletten Lüftungssystemen, welche vermehrt in Neubauten eingesetzt werden und das Gebäude rund um die Uhr mit Frischluft versorgen. heroal bietet in diesem Zuge neben einem rein mechanisch arbeitendem Fensterfalzlüfter eine manuell und motorisch zu öffnende Lüftungsklappe sowie elektrisch Antriebe, durch die Fenster automatisch per Funk oder App steuerbar werden. Auch wenn Sie mal nicht zu Hause sind.